קורסי קיץ לנוער – מתחילים

\קורסי הקיץ לנוער במבוזה יתקיימו בחודש אוגוסט במגוון תחומים.

הקורסים מתאימים לגילאי 12 ומעלה.

קורס סלטה אחורה:

קורס סלטה אחורה הוא קורס יחודי המובנה מ4 מפגשים שבמהלכם מתאמנים על כל מרכיבי התרגיל:

• טכניקה
• התגברות על הפחד
• כושר

לפני התחלת הקורס מומלץ לצפות בסרטון ההדרכה באולם:
https://www.youtube.com/watch?v=x1JlfYIyOao

תאריך התחלה: 8.8.17, בכל יום שלישי בשעה 3 בצהריים

לפרטים והרשמה:

https://www.hughug.co.il/classes.aspx?customer=mabuza&id=28065

קורס טריקינג:

טריקינג הוא ספורט המשלב תרגילים אקרובטים מהתעמלות קרקע ואומנויות לחימה כמו טאקוונדו, קראטה וקפואירה. מטרתו היא יצירת שילובים ותרגילים חדשים שמורכבים לרוב מהיפוכים, ברגים ובעיטות.

תאריך התחלה: 13.08.17, בכל יום ראשון ורביעי מ7 עד 8.

לפרטים והרשמה:

https://www.hughug.co.il/classes.aspx?customer=mabuza&id=28065

קורס פארקור:

אימוני פארקור מורכבים מהרבה תנועתיות, כושר פיזי ועבודה מנטאלית.

איך לנתר, לנחות, לטפס ולהתאזן תוך כדי מסלול מכשולים.

תאריך התחלה: 14.08.17, בכל יום שני וחמישי מ7 עד 8.

לפרטים והרשמה:

https://www.hughug.co.il/classes.aspx?customer=mabuza&id=28065